Спорядження / речі для гір

• ✓ рюкзак ємністю 20–30 л (для програми Пригоди у Карпатах 30–40 л)
  ✓ rain cover на рюкзак (якщо берете пончо, rain cover не потрібен)
  ✓ дощовик / пончо
  ✓ гермомішки для речей (або поліетиленові пакети)
  ✓ трекінгові палиці (розвантажать ваші коліна й слугуватимуть додатковою опорою) обов'язково
  ✓ шкарпетки, 2–3 пари (для комфортних переходів в ідеалі трекінгові, проте можуть бути й звичайні)
  ✓ трекінгові кросівки / черевики (зручні, уже розношені, з рифленою підошвою)
  ✓ трекінгові штани
  ✓ мембранні штани (від дощу та вітру)
  ✓ синтетична футболка (для теплої погоди)
  ✓ синтетична термокофта (для прохолодної погоди / для захисту тіла від ультрафіолету у теплу й сонячну погоду)
  ✓ кофта (фліс полартек тощо)
  ✓ мембранна куртка / вітровка з капюшоном
  ✓ тонкі флісові рукавиці
  ✓ шапка
  ✓ легкий головний убір панама / кепка / баф (у теплу погоду)
  ✓ баф (мультифункціональна пов'язка, може використовуватись для захисту шиї та вух від вітру й сонця або ж як головний убір)
  ✓ налобний ліхтарик; можна взяти запасні батарейки
  ✓ сонцезахисні окуляри обов'язково
  ✓ сідачка (поліуретанова) рекомендовано
  ✓ ложка для споживання гарячої їжі від ЇDLO в горах
  ✓ фляга для води/пластикова пляшка (+-0,75–1 л)
  ✓ аптечка індивідуальна у випадку наявності специфічних захворювань
  ✓ гігієнічна помада і захисний крем від сонця (з SPF 50+) обов'язково

• Якщо ви вирушаєте в мандрівку НАВЕСНІ ЧИ ВОСЕНИ

• ✓ ще один / два утеплювальні шари у вигляді теплого флісового светра чи куртки (синтетичний наповнювач або пух)

• ✓ трекінгові черевики для зими / міжсезоння (з високими халявами та утепленням) !!!
  ✓ верхонки (додатковий шар рукавиць) прокат
  ✓ гамаші прокат
  ✓ термос (0,5–1л)

Одяг на воду

Увага! У ціну туру входить прокат гідрокостюма та гідровзуття.

• ✓ футболка для теплої погоди чи термофутболка з довгими рукавами, коли холодно, щоб одягнути під гідрокостюм
  ✓ шкарпетки, що одягаєте під гідрошкарпетки
  ✓ бандана / баф / панама, що одягаєте під шолом
  ✓ крокси / кеди / спортивні сандалі / кросівки (зручні, що добре кріпляться до ноги, не слизькі)
  ✓ гермомішок для телефона

• Додатково для холодної погоди

• ✓ водовідштовхувальна куртка (захищає руки від води в дощ та холод) прокат
  ✓ неопренові (або водовідштовхувальні) штани (можуть замінити гідрокостюм у поєднанні з водовідштовхувальною курткою) прокат
  ✓ неопренові рукавиці прокат

Для гірської хатини / кемпу

• ✓ зручний змінний одяг (з урахуванням того, що одяг з гір може бути мокрим)
  Базовий комплект може виглядати так: шорти / легкі штани + футболка + кофта.
  ✓ білизна
  ✓ засоби гігієни: зубна щітка, зубна паста, шампунь (у мікротарі)
  ✓ документи (надійно герметизовані)
  ✓ цифрова техніка: мобільний телефон (найкраще працює оператор "Київстрар"), фотоапарат, годинник
•